Практическая программа для вашей энергии
и красоты за 4 недели
Формула
осознанного
здоровья
Старт 12 ЯНВАРЯ 2026
Подробнее о программе
В программе вас ждет
Питание
Сон
Физическая нагрузка
Детокс
Энергия
Косметология
Комплексный подход
Научные методы и полноценный подход к формированию здоровых привычек и правильного образа жизни через работу по 6 векторам:
Практические рекомендации
Формат «Изучил — применяй». Вы получите готовые алгоритмы для результата, который отметят окружающие.
Готовые комплексы для тренировок в любых условиях
  • Танцевальные зарядки для настроения и энергии
  • Офисная разминка
  • Вечерняя разминка мышц
  • База на все случае жизни
Доступность материалов
Простой и доступный язык с примерами для применения в повседневной жизни. Без сложных медицинских терминов.
как устроен курс
Сертификат
Вы получите сертификат о прослушивании программы
Прохождение программы из любой точки мира
Все материалы в записи и доступны к изучению в любое удобное для вас время
Компетентность и практика
В основе программы лежат результаты международных научных изысканий и наш многолетний опыт.
Безопасная и эффективная программа
Методы, приемы и средства для поддержания здоровья и продления жизни были тщательно протестированы нашими экспертами программы.
Лицензия
на образование
Выбрать тариф
ваш путь к балансу
Результат
программы
Поймете, как вернуть силы и комплексно подойдете к вопросу здоровья
Промежуточный результат
Внедрите в свою привычную жизнь полезные привычки, для поддержания здоровья и энергии
Цель
Сформировать стратегию и тактику основных 6 направлений осознанного здоровья.

Дать набор простых, эффективных техник для поддержания комфортного качества жизни и формирования здоровых привычек.
ваш путь к балансу
Хочу результат
эксперты программы
Леонтьева Ольга
Врач интегративной медицины, диетолог, косметолог со стажем работы более 35 лет
Соавтор курса «Коуч - нутрициолог» центра «Формула осознанного здоровья»
Преподаватель и методист центра «Формула осознанного здоровья»
Специалист по Функциональному питанию
Спикер в проекте «Время человека» от Газпрома
Член ассоциации «PreventAge»
Матвей Новиков
Лучший онлайн-тренер России - 2024 (Russian Fitness Awards)
Тренерский стаж: более 25 лет
Персональный тренер  тренажерного зала, водного комплекса и групповых программ
КМС по плаванию. Действующий профессиональный танцор бальных танцев
Призер и победитель международных соревнований по плаванию и спортивным бальным танцам
Автор книги «Волшебство в сфере фитнес услуг» 2016г.
Старт обучения
12 января 2026
Тарифы обучения
Пакет «Стандарт»
  • 4 недели программы
  • Доступ к материалам 3 месяца
Полная стоимость:
14 900 руб.
19 900 руб.
Купить
Пакет «VIP»
  • 4 недели программы
  • Чат с Ольгой и Матвеем, ответы на ваши вопросы 30 дней
  • Доступ к материалам после завершения поддержки 6 месяцев
Полная стоимость:
24 900 руб.
29 900 руб.
Купить
ОБЩЕСТВО С ОГРАНИЧЕННОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТЬЮ «ФОРМУЛА ОСОЗНАННОГО ЗДОРОВЬЯ»
ИНН 7840110266
ОГРН 1237800138520
Юридический адрес: 191028, город Санкт-Петербург, Литейный пр-кт, д. 26 литера А, офис 211 ком. 1
Расчетный счет: 40702810910001539640
Банк: АО «ТИНЬКОФФ БАНК»
БИК банка: 044525974
Корр. счет: 30101810145250000974
8 800 511 08 83

info@inac.pro
Made on
Tilda